胡大一：高血壓、高血脂飲食+運(yùn)動(dòng)

《胡大一：高血壓、高血脂飲食+運(yùn)動(dòng)》


作者：
出版日期：
2015-08-25
字?jǐn)?shù)：
300000
開本：
特16
頁數(shù)：
272
分類：
常見病預(yù)防與治療
ISBN：
978-7-5184-0406-3
定價(jià)：
￥39.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥31.84


天貓旗艦店
您也可以去 當(dāng)當(dāng)京東 購買（點(diǎn)擊圖標(biāo)進(jìn)入購買頁）

內(nèi)容簡介

飲食與運(yùn)動(dòng)是高血壓、高血脂治療的兩大基石，本書以此為線索向讀者詳細(xì)介紹了防治高血壓、高血脂的方案，書中內(nèi)容包括健康飲食與關(guān)鍵，廚房里的降壓、降脂良藥，對(duì)癥飲食趕走并發(fā)癥，運(yùn)動(dòng)是最好的降壓、降脂藥，飲食+運(yùn)動(dòng)搭配計(jì)劃等。
本書由高血壓、高血脂疾病權(quán)威專家胡大一主編，內(nèi)容豐富、科學(xué)、實(shí)用。
全書采用特16……
[ 展開全部 ]

圖書目錄

緒論  管好嘴，邁開腿
飲食+ 運(yùn)動(dòng)，降壓降脂的兩大利器
合理飲食，有助于保持血壓穩(wěn)定
避免飲食六“過”，遠(yuǎn)離高脂血癥
運(yùn)動(dòng)，降血壓的有效手段
運(yùn)動(dòng)是燃燒脂肪的最好選擇

上 篇 高血壓飲食+ 運(yùn)動(dòng)
PART 1 ……
[ 展開全部 ]

新書上架