《你的心痛我在乎 圖解冠心病的預(yù)防與治療》
作者：
[日]三田村秀雄
出版日期：
2018-01-15
字?jǐn)?shù)：
220000
開(kāi)本：
特32
頁(yè)數(shù)：
208
分類：
常見(jiàn)病預(yù)防與治療
ISBN：
978-7-5184-1713-1
定價(jià)：
￥35.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥28
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圖書(shū)目錄
第1章 由冠心病導(dǎo)致的心源性猝死
猝死的現(xiàn)狀
心臟病已成為主要的死亡原因之一
中老年人與青年人猝死原因不同
心臟停止跳動(dòng)的直接原因是心室顫動(dòng)
猝死的原因
出乎意料的陷阱：精神壓力與心臟病
睡眠時(shí)間不足5……第1章 由冠心病導(dǎo)致的心源性猝死
猝死的現(xiàn)狀
心臟病已成為主要的死亡原因之一
中老年人與青年人猝死原因不同
心臟停止跳動(dòng)的直接原因是心室顫動(dòng)
猝死的原因
出乎意料的陷阱：精神壓力與心臟病
睡眠時(shí)間不足5小時(shí)，猝死的危險(xiǎn)程度便會(huì)增加
必須在學(xué)校和體育場(chǎng)館配備自動(dòng)體外除顫儀
導(dǎo)致猝死的其他疾病
心臟出故障的主要原因是冠狀動(dòng)脈硬化
出現(xiàn)這些自覺(jué)癥狀，需要特別注意
第2章 心臟的功能與動(dòng)脈硬化的真面目
心臟的結(jié)構(gòu)
心臟發(fā)揮泵血作用，促使血液循環(huán)
人體的循環(huán)系統(tǒng)包括體循環(huán)和肺循環(huán)
心臟的功能
冠狀動(dòng)脈是給心肌提供血液，給心臟供能的血管
為了使心臟正常工作，心肌細(xì)胞會(huì)一直發(fā)送電信號(hào)
心臟病
心臟病分為先天性心臟病和后天性心臟病2種
心臟病的并發(fā)癥
心臟病還可能引起腦梗死、肺水腫、腎衰竭等
心律失常的真面目
心律失常是心臟搏動(dòng)頻率的失常
最危險(xiǎn)的心律失常--心室顫動(dòng)
動(dòng)脈硬化的真面目
導(dǎo)致冠心病的主要原因是冠狀動(dòng)脈硬化
多余的膽固醇會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化
代謝綜合征會(huì)使動(dòng)脈硬化急速惡化
壓力的真面目
生氣、恐懼、憎恨等情緒，也會(huì)帶來(lái)壓力
第3章 正確認(rèn)識(shí)心肌梗死與心絞痛
冠心病的真面目
心肌梗死并不是由心絞痛惡化引起的
胸痛、氣喘、心悸是冠心病的3大癥狀
心絞痛
心絞痛可分為穩(wěn)定型勞力性心絞痛和不穩(wěn)定型心絞痛
胸部有壓迫感的心絞痛與無(wú)癥狀心肌缺血
易發(fā)展為心肌梗死的不穩(wěn)定型心絞痛
心肌梗死
心肌梗死的典型癥狀
需要緊急治療的癥狀
由粥樣斑塊破裂引發(fā)的”急性冠狀動(dòng)脈綜合征”
動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成能引發(fā)冠心病、腦梗死等疾病
第4章 有助于預(yù)防心肌梗死、心絞痛的檢查與診斷
受診、問(wèn)診
建議先去心血管內(nèi)科接受診療
診察
如何診查心臟病
檢查
診斷心律失常不可或缺的心電圖檢查
檢查運(yùn)動(dòng)時(shí)心電變化的心電圖運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)
能在畫(huà)面上觀察心臟的搏動(dòng)情況的心臟超聲檢查
能用三維圖像正確把握心臟狀態(tài)的冠狀動(dòng)脈CT檢查
RI檢查能查看冠狀動(dòng)脈的血流狀態(tài)
對(duì)診斷結(jié)果的判定、治療方案的制訂大有裨益的心導(dǎo)管檢查
通過(guò)血液檢查可查出心肌損傷標(biāo)志物
第5章 心肌梗死、心絞痛的最新治療方法
治療方針
心絞痛的治療方法因冠狀動(dòng)脈狹窄程度發(fā)生變化
藥物療法
想要控制和預(yù)防發(fā)作，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥
能立刻控制心絞痛發(fā)作的速效型藥--硝酸甘油
能預(yù)防心絞痛發(fā)作和惡化的抗心絞痛藥
能阻止血小板發(fā)揮作用，預(yù)防血栓形成的抗血小板藥
能預(yù)防心肌梗死發(fā)作和復(fù)發(fā)，并治療心力衰竭的藥物
外科療法
不給身體帶來(lái)很大負(fù)擔(dān)的經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療
球囊擴(kuò)張術(shù)和支架植入術(shù)是經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療的基礎(chǔ)
冠狀動(dòng)脈腔內(nèi)斑塊旋磨術(shù)
一患上急性心肌梗死，就有必要開(kāi)展緊急治療
能建立新血管通路的冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)
無(wú)須使用人工心肺機(jī)的冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)已成為當(dāng)下的主流
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)已不受年齡及并發(fā)癥限制
心臟康復(fù)
使心臟功能和運(yùn)動(dòng)能力恢復(fù)的心臟康復(fù)
心臟康復(fù)開(kāi)始的時(shí)間
心臟康復(fù)的建議
第6章 有助于預(yù)防心肌梗死、心絞痛的日常生活方法
總論
預(yù)防動(dòng)脈硬化，讓冠心病不復(fù)發(fā)
飲食
通過(guò)采取均衡營(yíng)養(yǎng)，吃八成飽的方法消除肥胖
每天的鹽分?jǐn)z入量控制在6克以內(nèi)
巧妙控制膽固醇，讓血流更通暢
積極攝入膳食纖維，巧妙控制糖分的攝入量
運(yùn)動(dòng)
每天都要做適量的有氧運(yùn)動(dòng)
熱身運(yùn)動(dòng)與緩解運(yùn)動(dòng)必不可少
過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)
應(yīng)以自己的心跳數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
生活
吸煙有百害而無(wú)一利，應(yīng)馬上戒煙
睡前和早起后都應(yīng)喝一杯水
劇烈的氣溫變化會(huì)給身體帶來(lái)重壓
洗溫水澡可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)
冬天上廁所要注溫差，且不可太過(guò)用力
擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠，減少冠心病危險(xiǎn)因素
不要逃避壓力，應(yīng)以自己的方式消除壓力
強(qiáng)烈的刺激對(duì)心臟不好
應(yīng)按照自己的節(jié)奏工作
第7章 心臟病發(fā)作時(shí)的應(yīng)急方法
發(fā)作時(shí)患者本人可以采取的緊急措施
如果呼吸已停止，請(qǐng)撥打”120”
從心臟停止跳動(dòng)到復(fù)蘇，5～10分鐘便可定勝負(fù)
心肺復(fù)蘇的實(shí)施方法
關(guān)鍵時(shí)刻如何采取迅速而又恰當(dāng)?shù)木让胧?br />
自動(dòng)體外除顫儀的使用方法
專欄
請(qǐng)掌握一些心臟知識(shí)，好好呵護(hù)心臟
觀察術(shù)后狀態(tài)也是重要一環(huán)
心臟病發(fā)作時(shí)的應(yīng)急治療順序
后記
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