把父母的健康放在心上

《把父母的健康放在心上》


作者:
凌一王艷
出版日期:
2007-01-01
開本:
32開
分類:
中醫(yī)治療與保健
ISBN:
7-5019-5707-X/R.115
定價:
¥25.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
20


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內(nèi)容簡介

衰老不是一種疾病,它只是人整個生命中不可缺少的一部分。一般來說,年齡超過60歲的人會比其他年齡層的人更容易發(fā)生身體狀況的變化,一個共同的特點(diǎn)就是“虛”——免疫力開始下降,機(jī)體形態(tài)和生理功能逐漸衰退,隨著年齡增加,虛象更甚,這是個不爭的事實(shí)。但是,每個人衰老的方式卻是不同的。有些人進(jìn)入80歲時仍然健康、充……
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圖書目錄

第一章 了解您的身體
一、最明顯的身體信號
(一)皮膚
(二)頭發(fā)
(三)眼睛
(四)耳朵
(五)鼻子
(六)牙齒
(七)四肢
(八)尿液
(九)糞便
二、抗擊衰老的對策
(一)衰老的對策
(二)自我……

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