誰(shuí)的內(nèi)心不糾結(jié)－化解內(nèi)心困擾的“想法集”

《誰(shuí)的內(nèi)心不糾結(jié)－化解內(nèi)心困擾的“想法集”》


作者：
楊延輝
出版日期：
2014-01-01
字?jǐn)?shù)：
200000
開(kāi)本：
32
頁(yè)數(shù)：
256
分類：
大眾心理
ISBN：
978-7-5019-9477-9
定價(jià)：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥23.84


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

每一個(gè)人的一生中都會(huì)遇到各種心理困擾，比如懶惰、緊張、膽怯、憂郁、恐懼、自卑，等等，能否輕松克服這些心理障礙，自在地面對(duì)生活，決定了你能否成為生活中的幸福人、事業(yè)中的成功者。
本書(shū)是一本全面而細(xì)致的心理彈性和生活智慧的“想法集”，作者用生命體悟式的語(yǔ)言，告訴大家一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中，該如何用“想法”這……
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圖書(shū)目錄

第一輯  讓工作變得更輕松的秘密
002/ 工作輕松的人為什么也很累
004/ 如何面對(duì)辛苦的工作
008/ 如何戰(zhàn)勝苦和累
010/ 堅(jiān)持鍛煉為什么會(huì)很難
013/ 克服拖拉只需一句話
014/ 怎樣才能讓勞動(dòng)變輕松一點(diǎn)
016/ 樂(lè)……
[ 展開(kāi)全部 ]

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