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《生活是最好的修行-辦公室里的修行課》
作者:
喻凡
出版日期:
2014-06-01
字?jǐn)?shù):
165000
開(kāi)本:
特16
頁(yè)數(shù):
224
分類:
大眾心理
ISBN:
978-7-5019-9708-4
定價(jià):
¥32.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
¥
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本書是一位執(zhí)業(yè)多年的著名心理咨詢師以佛教經(jīng)典中的精華思想,對(duì)職場(chǎng)中人經(jīng)常遇到的各種心理問(wèn)題進(jìn)行分析解讀。
書中解答了職場(chǎng)中五大令人頭疼的困惑
職場(chǎng)新人(職場(chǎng)新人的煩惱)、人際關(guān)系(與同事相處的煩惱)、領(lǐng)導(dǎo)駕到(和老板或領(lǐng)導(dǎo)相處的煩惱)、辦公室政治(遭遇辦公室政治的煩惱)和工作煩惱(在職場(chǎng)中,個(gè)人成長(zhǎng)……
本書是一位執(zhí)業(yè)多年的著名心理咨詢師以佛教經(jīng)典中的精華思想,對(duì)職場(chǎng)中人經(jīng)常遇到的各種心理問(wèn)題進(jìn)行分析解讀。
書中解答了職場(chǎng)中五大令人頭疼的困惑
職場(chǎng)新人(職場(chǎng)新人的煩惱)、人際關(guān)系(與同事相處的煩惱)、領(lǐng)導(dǎo)駕到(和老板或領(lǐng)導(dǎo)相處的煩惱)、辦公室政治(遭遇辦公室政治的煩惱)和工作煩惱(在職場(chǎng)中,個(gè)人成長(zhǎng)遭遇的煩惱)
分享了佛家的有益智慧,職場(chǎng)新人要現(xiàn)實(shí)先行,理想依舊;退一步,放一下,距離擺中間的職場(chǎng)人際關(guān)系;遇見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)先以待人,后是領(lǐng)導(dǎo);身陷辦公室政治,要讀懂人心,防患未然;工作中的煩惱,一切問(wèn)題都有方法,找對(duì)方案輕松應(yīng)對(duì)。
書中針對(duì)的問(wèn)題,都是職場(chǎng)人最常遇到的煩惱。用佛教經(jīng)典中的精華思想,對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分析解讀,讓您在職場(chǎng)中有越過(guò)重山,豁然開(kāi)朗之感。
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圖書目錄
第一章 職場(chǎng)新人:現(xiàn)實(shí)先行,理想依舊
1.眼高手低的職場(chǎng)新人,學(xué)歷越高摔得越慘
2.沒(méi)人看好我
3. 學(xué)會(huì)和同事雙向溝通,馬上輕松搞定工作難題
4.舉止穿著得體,給人良好印象
5.想要高薪水,得做高水準(zhǔn)的事
6……
第一章 職場(chǎng)新人:現(xiàn)實(shí)先行,理想依舊
1.眼高手低的職場(chǎng)新人,學(xué)歷越高摔得越慘
2.沒(méi)人看好我
3. 學(xué)會(huì)和同事雙向溝通,馬上輕松搞定工作難題
4.舉止穿著得體,給人良好印象
5.想要高薪水,得做高水準(zhǔn)的事
6.本職工作不屑做,哪有基石往高走
7.羨慕別人創(chuàng)業(yè)?別人有苦不對(duì)你說(shuō)
8.沒(méi)有那么多辦公室政治
9. 世上沒(méi)有完美的工作
10.工作排太滿,越做越煩躁
11.丟掉膽怯和害羞,更快融入新集體
12.重要的不是在哪里辦公,而是做什么
13.興趣和工作,不是矛盾體
第二章 人際關(guān)系:退一步,放一下,距離擺中間
1.面對(duì)過(guò)分無(wú)理要求,要學(xué)會(huì)拒絕
2.反對(duì)聲是對(duì)你的另一種幫助
3.辦公室的流言蜚語(yǔ),你越辯,它越兇
4.同事不諒解?用包容和坦誠(chéng)化解
5.同事變上司,保持點(diǎn)距離
6.和同事住一起,給彼此留下空間
7.跟同事攀比收入高低,受傷的始終是自己
8.如何與喜歡打聽(tīng)隱私的同事相處
9.如何對(duì)付難纏的客戶
10.給嘴巴安扇門,該關(guān)就要關(guān)
第三章 領(lǐng)導(dǎo)駕到:先以人待,后是領(lǐng)導(dǎo)
1.不敢接近領(lǐng)導(dǎo)
2.愛(ài)加班的領(lǐng)導(dǎo)
3.職場(chǎng)邊緣化
4.色瞇瞇的男領(lǐng)導(dǎo)
5.“變態(tài)”女領(lǐng)導(dǎo)
6.出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)
7.畫餅的領(lǐng)導(dǎo)
8.被領(lǐng)導(dǎo)冤枉
9.幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo),該聽(tīng)誰(shuí)的話
10.怨恨領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有用
11.總對(duì)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)“我沒(méi)意見(jiàn)”
第四章 辦公室政治:讀懂人心,防患未然
1.當(dāng)黑鍋壓上身,背還是不背?
2.當(dāng)辦公室炮灰的煩惱
3.職場(chǎng)沒(méi)有絕對(duì)的公平
4.多說(shuō)好話,少批評(píng)
5.被親近的同事暗算
第五章 工作煩惱:一切問(wèn)題都有方法
1.職場(chǎng)中的“老茫忍”
2.辦公室愛(ài)情
3.該死的拖延癥
4.工作和家庭難兼顧
5.職場(chǎng)中的個(gè)人習(xí)慣
6.擺脫不了的“亞歷山大”
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