以色列馬伽術(shù)：徒手格斗大全

《以色列馬伽術(shù)：徒手格斗大全》


作者：
[法]理查德·杜耶布 雅恩·維耶朗 賈邁勒·瓦齊內(nèi)
出版日期：
2019-06-01
字?jǐn)?shù)：
200000
開(kāi)本：
16
頁(yè)數(shù)：
272
分類(lèi)：
其它
ISBN：
978-7-5184-2440-5
定價(jià)：
￥98.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥78.4


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)包含了近100種實(shí)用的馬伽術(shù)防衛(wèi)技術(shù)，第一部分徒手格斗技術(shù)包括在中立位擊打，面對(duì)拳擊、踢腿、被鎖喉或被抓住、持刀槍襲擊的防御與反擊；第二部分為實(shí)戰(zhàn)演練，包括在地下通道、樓梯上、靠墻處或坐在椅子上時(shí)如何防衛(wèi)。全書(shū)的防衛(wèi)技術(shù)實(shí)用、易學(xué)、易練，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)，將這些動(dòng)作融入身體中，遇到危險(xiǎn)時(shí)，脫身的機(jī)會(huì)會(huì)……
[ 展開(kāi)全部 ]

圖書(shū)目錄

PART1 徒手技巧
01 在中立位擊打
02 面對(duì)拳擊的防御與反擊
03 面對(duì)踢腿的防御與反擊
04 從被鎖喉和被抓住的位置脫身
05 面對(duì)持武器襲擊的防衛(wèi)術(shù)
06 面對(duì)持刀攻擊的防衛(wèi)術(shù)
07 面對(duì)持槍威脅的防衛(wèi)術(shù)

PART2 ……
[ 展開(kāi)全部 ]

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