《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)好肝 氣血好 人不老（有聲版）

《《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)好肝 氣血好 人不老（有聲版）》


作者：
楊秀巖
出版日期：
2025-04-01
字數(shù)：
250000
開本：
特16
頁數(shù)：
192
分類：
中醫(yī)治療與保健
ISBN：
978-7-5184-5234-7
定價：
￥59.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格：
￥47.84


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內(nèi)容簡介

養(yǎng)肝就是養(yǎng)氣血，氣血足，百病不侵。養(yǎng)好肝，機體才能正常工作。本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為指導(dǎo)，詳細介紹了肝臟的作用，肝臟出問題的幾種信號，容易傷肝的多種情況。并根據(jù)季節(jié)、作息、飲食等方面，針對不同的人群和疾病，分別提供了相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)方案，包括中藥、經(jīng)絡(luò)和運動調(diào)理，全面做到養(yǎng)肝清肝。尤其突出了速查的特點，常見的……
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圖書目錄

跟《黃帝內(nèi)經(jīng)》上一堂肝的公開課
肝主疏泄：肝氣條達，氣血通暢，機體才能正常工作
肝主藏血：是人體血液的“中央銀行”
肝主升發(fā)：升降協(xié)調(diào)，生命之樹才能長青
肝主筋：肝好才能筋力強健、運動靈活
專題：肝是……
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