做自己的家庭醫(yī)生

《做自己的家庭醫(yī)生》


作者：
華文圖景 企劃
出版日期：
2007-01-01
開本：
16開
分類：
中醫(yī)治療與保健
ISBN：
978-7-5019-5762-0/R.117
定價：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格：
￥23.84


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內(nèi)容簡介

快節(jié)奏的生活，強大的學(xué)習(xí)、工作壓力，嚴(yán)重的工業(yè)污染，導(dǎo)致現(xiàn)代人屢屢罹患各種疾?。侯i椎病、肥胖癥、便秘、高血壓、皮膚過敏……處處威脅著人們的健康。你不得不感嘆：我該拿什么來拯救自己，怎樣才能擺脫這些司空見慣又讓人束手無策的煩惱呢! 
我們不能等渴了才喝水，不能等餓了才吃飯，不能等急了再如廁，不能等困了才……
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圖書目錄

第一章 告別頸椎病，做個“正直”的人
　第一節(jié) 頸椎病的自檢
　第二節(jié) 頸椎病的預(yù)防策略
　第三節(jié) 頸椎病的自然療法
第二章 過敏性鼻炎：小毛病，大危害
　第一節(jié) 認(rèn)識鼻炎
　第二節(jié) 癥狀自檢
　第三節(jié) 換季……
[ 展開全部 ]

責(zé)編推薦

健康是人生最大的財富，要保管好這筆財富，使其增值，就必須時常關(guān)注自己的身體。健康不能靠別人，要靠自己，要做“自己的家庭醫(yī)生”。

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