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《新手下廚房一本就夠》
作者:
[日]小田真規(guī)子
出版日期:
2021-01-01
字?jǐn)?shù):
200000
開本:
大32
頁數(shù):
160
分類:
食譜
ISBN:
978-7-5184-3223-3
定價(jià):
¥48.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
¥
38.4
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內(nèi)容簡介
一個(gè)人吃飯,如何能省時(shí)、省錢又健康?是否能有簡單的方法告別外賣和速食?
本書為剛剛步入社會(huì)的年輕人,以及想從料理基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)的讀者量身定制,通過簡單易懂、不會(huì)失敗的料理訣竅,使用基礎(chǔ)的調(diào)味料,簡單的食材,能夠快速解決日常吃飯的問題。書中不僅有料理的制作方法,還提供了廚具、調(diào)料、切菜手法、烹飪方法、冰……
一個(gè)人吃飯,如何能省時(shí)、省錢又健康?是否能有簡單的方法告別外賣和速食?
本書為剛剛步入社會(huì)的年輕人,以及想從料理基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)的讀者量身定制,通過簡單易懂、不會(huì)失敗的料理訣竅,使用基礎(chǔ)的調(diào)味料,簡單的食材,能夠快速解決日常吃飯的問題。書中不僅有料理的制作方法,還提供了廚具、調(diào)料、切菜手法、烹飪方法、冰箱收納、食材儲(chǔ)存、美食拍照技巧等專欄,讓料理新人能夠迅速提升烹飪水平,過更有滋味的生活。
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圖書目錄
新手下廚好處多
廚具寶典
輔助廚具寶典
精準(zhǔn)的分量讓美味成真
主要調(diào)味料寶典
輔助調(diào)味料寶典
正確的切菜姿勢(shì)
基本的切菜方法
本書使用說明
雞蛋寶典 1 了解雞蛋
雞蛋的美味秘訣 調(diào)味料與油的使用
雞蛋寶……
新手下廚好處多
廚具寶典
輔助廚具寶典
精準(zhǔn)的分量讓美味成真
主要調(diào)味料寶典
輔助調(diào)味料寶典
正確的切菜姿勢(shì)
基本的切菜方法
本書使用說明
雞蛋寶典 1 了解雞蛋
雞蛋的美味秘訣 調(diào)味料與油的使用
雞蛋寶典 2 水煮蛋
塔塔醬 / 腌雞蛋(鹽味、醬油味)
雞蛋三明治
雞蛋寶典 3 煎蛋
培根香脆煎蛋
生菜蓬蓬蛋
雞蛋寶典 4 日式炒蛋
開懷歐姆蛋
芝士炒蛋
雞蛋寶典 5 燴蛋
豬肉香蔥燴蛋
韭菜燴蛋
雞蛋寶典 6 蛋卷
明太子蛋卷
香蔥蛋卷
實(shí)惠!好做!常用食材介紹
食材寶典 1 雞胸肉
簡易煮雞胸
嫩煎雞胸肉 / 蛋黃醬雞胸肉
食材寶典 2 雞翅根、雞翅
酸甜紅燒雞翅
雞翅燴飯 / 番茄煮雞翅根
食材寶典 3 豬肉片
海苔肉丸卷
豬肉生姜燒 / 涮肉沙拉
食材寶典 4 肉餡
日式雞肉蓉
蔥香肉丸 / 西式炒肉末
食材寶典 5 腌鮭魚
錫紙蒸鮭魚
鮭魚丸湯 / 鮭魚蘑菇味噌湯
食材寶典 6 青椒
海帶拌青椒 / 鰹魚片拌青椒 /虎皮青椒
食材寶典 7 圣女果
涼拌圣女果 / 橄欖油圣女果 /培根圣女果湯
食材寶典 8 圓白菜
蒜香圓白菜 / 涼拌圓白菜絲 /煎圓白菜
食材寶典 9 蘑菇
腌蘑菇 / 黃油煎蘑菇 / 鮮炒蘑菇
食材寶典 10 豆腐
榨菜拌豆腐 / 黃油香蔥溫豆腐 / 水菜拌豆腐
食材寶典 11 油豆腐
油豆腐煮裙帶菜 / 芝士火腿油豆腐包 / 香蔥油豆腐
食材寶典 12 混合豆
混合豆沙拉 / 豆飯 / 味噌炒豆
拓展料理可能性 常見的料理方式
本章使用說明
技巧寶典 1 煎
嫩煎雞腿
嫩煎豬肉
嫩煎旗魚
香煎雞翅
技巧寶典 2 煎 + 浸煮
照燒 魚
照燒雞塊
黃油檸香鮭魚
濃燒漢堡排
技巧寶典 3 炒
炒胡蘿卜牛蒡絲
青椒炒茄子
青椒肉絲
番 茄培根蘑菇炒蛋 / 蘆筍蝦仁炒蛋
叉燒蛋炒飯
蔥香肉末炒飯
技巧寶典 4 快煮
牛肉煮豆腐
快煮鰈魚
五花肉泡菜鍋
雜魚煮小松菜 / 竹輪蘆筍
技巧寶典 5 燜煮
燜南瓜
燜煮鹿尾菜
鹽煮蘿卜雞肉
香腸土豆圓白菜
技巧寶典 6 炒 + 燉煮
土豆燉牛肉
筑前煮
簡化版俄羅斯牛肉飯
技巧寶典 7 炒 + 慢煮
豬肉湯
意式蔬菜湯
咖喱飯
初學(xué)者也不會(huì)失??!油燜
蘑菇沸騰蝦
檸香旗魚
油燜土豆胡蘿卜
從美味的白米飯開始
不僅僅是煮飯!讓下廚更輕松的電飯鍋寶典
電飯鍋食譜 1 糖醋雞腿肉 / 牛蒡沙拉 / 胡蘿卜沙丁魚拌飯
電飯鍋食譜 2 圣女果蒸鮭魚 / 洋蔥拌西葫蘆 / 咖喱飯
電飯鍋食譜 3 彩椒蘑菇雞胸肉 / 南瓜沙拉 / 裙帶菜拌飯
電飯鍋食譜 4 青椒釀肉 / 土豆沙拉 / 圣女果黃油拌飯
冰箱冷藏室分層收納
冰箱冷凍室真空收納
小面積廚房的收納
基礎(chǔ)調(diào)味料的更多作用
醬油與味醂 1∶1 使用,一定錯(cuò)不了!
大米、面包、干面條的保存方法
解決制作便當(dāng)?shù)臒?br /> 專業(yè)攝影師教你拍美食
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隱藏部分
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