低碳水極簡輕料理

《低碳水極簡輕料理》


作者：
[比]帕斯卡萊·奈森斯
出版日期：
2021-02-01
字?jǐn)?shù)：
200000
開本：
16
頁數(shù)：
208
分類：
食譜
ISBN：
978-7-5184-2821-2
定價(jià)：
￥68.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥54.4


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內(nèi)容簡介

用僅僅4種食材制作出色香味俱佳的菜肴，最短10分鐘即可上桌，而飲食的質(zhì)量并不會(huì)因?yàn)榕腼冞^程的簡單而妥協(xié)。本書不僅介紹了健康美味的低碳水食譜，也傳遞了作者對(duì)健康飲食的熱衷以及對(duì)美好生活的追求。

圖書目錄

你也鐘愛美食嗎？
“言行如一”
食鮮、自炊、共享
適度“低碳水”的地中海飲食
先改變整體，再調(diào)整細(xì)節(jié)
低碳水飲食的方法
“低碳水飲食”與“生酮飲食”的區(qū)別
食材準(zhǔn)備

10分鐘食譜
奶酪堅(jiān)果煎菊苣
紅菜……
[ 展開全部 ]

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