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《豆腐家常菜--大眾好吃秘典系列》
作者:
莊佩柔
出版日期:
2002-01-01
開(kāi)本:
32開(kāi)
分類(lèi):
食譜
ISBN:
7-5019-3150-X/TS.1903
定價(jià):
¥10.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
¥
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豆類(lèi)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的,首推黃豆。它富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)素,有肉類(lèi)的功用,卻沒(méi)有肉類(lèi)的副作用,對(duì)人體的健康美容具有顯著的功效,老少咸宜。豆腐吃法千變?nèi)f化,想要成功地烹調(diào)出一道色、香、味、形俱佳的豆制品菜肴,從選購(gòu)材料到烹調(diào),都值?!?/span>
豆類(lèi)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的,首推黃豆。它富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)素,有肉類(lèi)的功用,卻沒(méi)有肉類(lèi)的副作用,對(duì)人體的健康美容具有顯著的功效,老少咸宜。豆腐吃法千變?nèi)f化,想要成功地烹調(diào)出一道色、香、味、形俱佳的豆制品菜肴,從選購(gòu)材料到烹調(diào),都值。
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認(rèn)識(shí)豆腐家族
單元一:家常宴客豆腐菜
三色豆腐
干炒豆腐松
香干肉絲
三色豆干
雪里紅豆干
紅燒豆腐
麻婆豆腐
紅白豆腐
鍋燒豆腐
吐司夾素方
軟炸豆腐
鍋塌豆腐
脆皮豆腐
青蒜豆腐煲
海苔豆腐卷
元……
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單元一:家常宴客豆腐菜
三色豆腐
干炒豆腐松
香干肉絲
三色豆干
雪里紅豆干
紅燒豆腐
麻婆豆腐
紅白豆腐
鍋燒豆腐
吐司夾素方
軟炸豆腐
鍋塌豆腐
脆皮豆腐
青蒜豆腐煲
海苔豆腐卷
元寶豆腐
鳳眼豆腐
雞茸蒸豆腐
銀魚(yú)豆腐
清蒸臭豆腐
蛤蜊釀豆腐
烤豆腐串
千張肉卷
拌三絲
牛肉豆腐羹
砂鍋豆腐丸子
第元二:豆腐菜的烹調(diào)變化
烹調(diào)技法 炒
時(shí)蔬炒豆腐
雪里紅炒豆腐
宮保豆腐
牡蠣豆腐
金玉滿(mǎn)堂
銀杏肉片腐竹
韭黃炒干絲
碧綠墨魚(yú)
小魚(yú)炒豆干
翡翠油豆腐
百葉炒蠶豆
烹調(diào)技法 燒
烹調(diào)技法 炸
烹調(diào)技法 蒸
烹調(diào)技法 鑲
烹調(diào)技法 烤
烹調(diào)技法 卷
烹調(diào)技法 拌
烹調(diào)技法 煮
豆腐的烹調(diào)訣竅
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