16種營(yíng)養(yǎng)食材做健康菜（時(shí)尚美食系列）

《16種營(yíng)養(yǎng)食材做健康菜（時(shí)尚美食系列）》


作者：
周素梅
出版日期：
2005-09-01
開(kāi)本：
1/32
分類：
食譜
ISBN：
7-5019-4923-9/TS.2841
定價(jià)：
￥25.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥20


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

針對(duì)人們不良的飲食習(xí)慣，本書向您推薦一些富含有益于身體健康的微量元素而又熱量偏低（高營(yíng)養(yǎng)密度）的所謂超級(jí)營(yíng)養(yǎng)食品。書中提到的微量營(yíng)養(yǎng)元素概念，并不局限于過(guò)去大家所熟悉的維生素和礦物質(zhì)。我們將向大家介紹一類新的微量營(yíng)養(yǎng)元素概念，在未來(lái)的日子里，您可能還會(huì)越來(lái)越多的聽(tīng)到這個(gè)名詞——植物營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)或者稱植物……
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圖書目錄

蔬菜中的水果 
番茄洋蔥沙拉 
番茄燒豆腐 
番茄蝦仁 
芙蓉番茄 
奶油番茄湯 
蔬菜中的小人參 
涼拌胡蘿卜絲 
糖醋胡蘿卜丁 
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胡蘿卜燉羊肉 
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蒸蔥香卷心菜 
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