人分九種吃不同-寶葫蘆健康生活書系

《人分九種吃不同-寶葫蘆健康生活書系》


作者:
李其忠,劉慶華著
出版日期:
2012-09-04
字?jǐn)?shù):
300000
開本:
特16
頁數(shù):
232
分類:
其它
ISBN:
978-7-5019-8659-0
定價(jià):
¥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
23.84


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內(nèi)容簡介

中國自古就注重飲食養(yǎng)生,民間流傳著大量進(jìn)補(bǔ)的食譜、偏方,但不分自身狀況,一味亂吃的現(xiàn)象大量存在,不但達(dá)不到養(yǎng)生的效果,反而危害身體健康。
本書以中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生理論為基礎(chǔ),將現(xiàn)代中國人分為九種體質(zhì)。分別告訴讀者如何辨別自己屬于哪種體質(zhì),每種體質(zhì)的特點(diǎn)、飲食原則、飲食方法、常用食譜及體質(zhì)常見病調(diào)養(yǎng)食療方,……

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