幸福的晚餐-給全家人的養(yǎng)生晚餐大全

《幸福的晚餐-給全家人的養(yǎng)生晚餐大全》


作者：
出版日期：
2015-01-01
字?jǐn)?shù)：
200000
開本：
特16
頁數(shù)：
192
分類：
食譜
ISBN：
978-7-5019-9989-7
定價：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格：
￥23.84


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內(nèi)容簡介

本書是一本專門為晚餐訂制的養(yǎng)生菜譜大全，不僅為普通人群提供四季養(yǎng)生晚餐，還為成長中的孩子，懷孕的女性，中老年人群以及不同慢性病患者提供所需要的營養(yǎng)晚餐配方，包含了中醫(yī)養(yǎng)生的智慧和營養(yǎng)學(xué)的膳食均衡，滿足各種人群的需要。……
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圖書目錄

PART 1 給晚餐的一封情書

晚餐應(yīng)該怎么吃 
健康晚餐巧選擇 
好吃不發(fā)胖的人氣夜宵單品 
這些食材，晚餐能不吃就不吃 
全民調(diào)查，大家最關(guān)心的5 大晚餐問題 
快手秘訣，晚餐也能快速搞定


PART 2 經(jīng)典美……
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