零難度快手營(yíng)養(yǎng)菜-一學(xué)就會(huì)

《零難度快手營(yíng)養(yǎng)菜-一學(xué)就會(huì)》


作者：
甘智榮
出版日期：
2015-01-01
字?jǐn)?shù)：
220000
開(kāi)本：
16
頁(yè)數(shù)：
224
分類：
食譜
ISBN：
978-7-5019-9983-5
定價(jià)：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥23.84


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)主打家常菜品的營(yíng)養(yǎng)性，并且可以快速輕松做成。每道菜品都有營(yíng)養(yǎng)介紹等內(nèi)容，及烹飪時(shí)間、適用人數(shù)、菜品熱量等內(nèi)容。一本書(shū)在家做飯，不用擔(dān)心食物衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)，浪費(fèi)時(shí)間，難度過(guò)大，不知道吃什么，通過(guò)本書(shū)都可以得到解決。翻開(kāi)本書(shū)，不僅能學(xué)到如何快速做成一道菜，而且還能做到營(yíng)養(yǎng)搭配，按需攝取，吃出營(yíng)養(yǎng)，吃出健……
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圖書(shū)目錄

Part 1  美味營(yíng)養(yǎng)有道 飲食養(yǎng)生小常識(shí)
四季飲食養(yǎng)生要點(diǎn)                                                                                                      
對(duì)癥喝湯和藥材煲湯                        ……
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