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《五谷養(yǎng)生金典》
作者:
出版日期:
2019-09-30
字?jǐn)?shù):
200000
開本:
特16
頁數(shù):
100
分類:
飲食養(yǎng)生
ISBN:
978-7-5184-2552-5
定價(jià):
¥42.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
¥
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內(nèi)容簡介
“五谷”是指水稻、小麥、玉米、谷子、高粱、大豆等主要糧食作物,谷物通過加工為主食,為人類提供了50%~80%的熱量、40%~70%的蛋白質(zhì)以及60%以上的維生素?!段骞瑞B(yǎng)生金典》從五谷養(yǎng)生的角度出發(fā),參考了《本草綱目》《日用本草》《名醫(yī)別錄》等我國歷代古醫(yī)書和五谷營養(yǎng)、五谷養(yǎng)生等文獻(xiàn)資料,匯集了35種禾谷類、豆菽類……
“五谷”是指水稻、小麥、玉米、谷子、高粱、大豆等主要糧食作物,谷物通過加工為主食,為人類提供了50%~80%的熱量、40%~70%的蛋白質(zhì)以及60%以上的維生素。《五谷養(yǎng)生金典》從五谷養(yǎng)生的角度出發(fā),參考了《本草綱目》《日用本草》《名醫(yī)別錄》等我國歷代古醫(yī)書和五谷營養(yǎng)、五谷養(yǎng)生等文獻(xiàn)資料,匯集了35種禾谷類、豆菽類、油料類作物,對每一種谷物的基本情況(拉丁名、俗稱、植物學(xué)分類、種植分布等)、營養(yǎng)成分(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、微量元素、維生素等)、藥用功效(性味、歸經(jīng)、功效)、養(yǎng)生價(jià)值等進(jìn)行了較為詳細(xì)的論述,并推薦了一些食用方法。
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作者簡介
張?zhí)熘r(nóng)業(yè)生物環(huán)境工程博士,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)水利與土木工程學(xué)院教授,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)業(yè)規(guī)劃科學(xué)研究所所長,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)北京市富通環(huán)境工程有限公司總經(jīng)理。長期從事設(shè)施農(nóng)業(yè)和農(nóng)業(yè)規(guī)劃的研究和教學(xué),并致力于產(chǎn)、學(xué)、研推廣平臺(tái)建設(shè),先后主持了多個(gè)重大農(nóng)業(yè)園區(qū)項(xiàng)目的規(guī)劃和建設(shè)工作,同時(shí),在農(nóng)業(yè)企業(yè)的管理方面擁有豐富經(jīng)驗(yàn),兼任中國農(nóng)業(yè)大學(xué)MBA中心導(dǎo)師。
已出版著作:
《現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園區(qū)規(guī)劃與案例分析》
《現(xiàn)代觀光農(nóng)業(yè)園區(qū)規(guī)劃與案例分析》
《溫室工程規(guī)劃、設(shè)計(jì)與建設(shè)》……
張?zhí)熘?,農(nóng)業(yè)生物環(huán)境工程博士,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)水利與土木工程學(xué)院教授,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)業(yè)規(guī)劃科學(xué)研究所所長,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)北京市富通環(huán)境工程有限公司總經(jīng)理。長期從事設(shè)施農(nóng)業(yè)和農(nóng)業(yè)規(guī)劃的研究和教學(xué),并致力于產(chǎn)、學(xué)、研推廣平臺(tái)建設(shè),先后主持了多個(gè)重大農(nóng)業(yè)園區(qū)項(xiàng)目的規(guī)劃和建設(shè)工作,同時(shí),在農(nóng)業(yè)企業(yè)的管理方面擁有豐富經(jīng)驗(yàn),兼任中國農(nóng)業(yè)大學(xué)MBA中心導(dǎo)師。
已出版著作:
《現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園區(qū)規(guī)劃與案例分析》
《現(xiàn)代觀光農(nóng)業(yè)園區(qū)規(guī)劃與案例分析》
《溫室工程規(guī)劃、設(shè)計(jì)與建設(shè)》
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圖書目錄
第一部分 禾谷類
玉米
高粱米
小米
綠小米
黑小米
大黃米(黍米)
糜米
蕎麥
苦蕎麥
小麥
大麥
燕麥
黑麥
粳米
秈米
糯米
紫米
薏米
第二部分 豆菽類
大豆
黑豆
青豆
蠶豆
紅小豆
綠豆
……
第一部分 禾谷類
玉米
高粱米
小米
綠小米
黑小米
大黃米(黍米)
糜米
蕎麥
苦蕎麥
小麥
大麥
燕麥
黑麥
粳米
秈米
糯米
紫米
薏米
第二部分 豆菽類
大豆
黑豆
青豆
蠶豆
紅小豆
綠豆
豇豆
豌豆
紅蕓豆
刀豆
第三部分 油料類
落花生(花生)
葵花子
芝麻
黑芝麻
胡麻籽
紫蘇籽
油菜籽
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