《五谷蔬菜飲食宜忌——現(xiàn)代人·時(shí)尚美食系列》
作者：
呂麗紅
出版日期：
2005-09-01
分類：
飲食
ISBN：
9787501950683
定價(jià)：
￥18.00
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通曉40種最常見的五谷蔬菜飲食宜忌，從此告別飲食習(xí)慣誤區(qū)。為都市白領(lǐng)提供最傾心的美食享受。
圖書目錄
通曉40種最常見的五谷蔬菜飲食宜忌，從此告別飲食習(xí)慣誤區(qū)。
·谷類
大米、小米、面粉、玉米
·豆類及其制品
黃豆、綠豆、紅豆、蠶豆、豆腐
·蔬菜類
大白菜、油菜、菠菜、芹菜、萵筍、菜花、洋蔥、蔥、大蒜、香……通曉40種最常見的五谷蔬菜飲食宜忌，從此告別飲食習(xí)慣誤區(qū)。
·谷類
大米、小米、面粉、玉米
·豆類及其制品
黃豆、綠豆、紅豆、蠶豆、豆腐
·蔬菜類
大白菜、油菜、菠菜、芹菜、萵筍、菜花、洋蔥、蔥、大蒜、香菜、韭菜、土豆、蘿卜、胡蘿卜、紅薯、山藥、竹筍、姜、西紅柿、辣椒、茄子、黃瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜
·菌藻類
紫菜、海帶、黑木耳
·堅(jiān)果類
花生、板栗
·雜類
芝麻
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通曉40種最常見的五谷蔬菜飲食宜忌，從此告別飲食習(xí)慣誤區(qū)。為都市白領(lǐng)提供最傾心的美食享受。
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