《北京同仁醫(yī)院專家的兒童視力養(yǎng)護書》
作者:
焦永紅
出版日期:
2023-05-01
字數(shù):
180000
開本:
特16
頁數(shù):
176
分類:
ISBN:
978-7-5184-4389-5
定價:
¥1.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
¥0.8
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圖書目錄
PART1 孩子眼睛生病了,常有哪些表現(xiàn)
父母如何判斷孩子視力出了問題
孩子看電視、寫作業(yè)愛歪頭
孩子總是喜歡瞇眼看東西
孩子走平路也愛撞東西、摔跤
突然對喜歡的繪本失去興趣、總是說看不清黑板
視力好壞,……PART1 孩子眼睛生病了,常有哪些表現(xiàn)
父母如何判斷孩子視力出了問題
孩子看電視、寫作業(yè)愛歪頭
孩子總是喜歡瞇眼看東西
孩子走平路也愛撞東西、摔跤
突然對喜歡的繪本失去興趣、總是說看不清黑板
視力好壞,關(guān)鍵在兒童期
為什么學齡前后是培養(yǎng)孩子好視力的關(guān)鍵期
熟悉孩子各階段的視覺發(fā)育規(guī)律
哪些因素會影響孩子的視力發(fā)育
孩子視力不好,不僅僅是影響美觀
視力好壞與大腦發(fā)育密切相關(guān)
如何幫助孩子度過近視易感期
做好眼部檢查,預(yù)防眼睛生病
把握眼部檢查的最佳時機
不同年齡階段孩子的視力檢查法
不同年齡階段孩子的視力標準
常見眼病早知道
孩子出現(xiàn)這些小信號,爸媽要注意了
先天性眼病早發(fā)現(xiàn)、早治療
斜視:“斜眼、對眼”不好看
弱視:一只眼睛偷懶了
屈光不正:真的看不清了
......
PART2 好環(huán)境+好習慣,孩子好視力的基礎(chǔ)
為孩子營造保護視力的家庭環(huán)境
悉心關(guān)照孩子的“視力銀行”
引導孩子正確用眼,做到“3 個 20”
孩子愛玩手機、愛看電視,該怎么辦
多“遛娃”,“目”浴陽光能護眼
怎樣為孩子挑選適合的燈具
學習桌椅的選擇,會影響孩子的視力
孩子在家學習如何做好用眼衛(wèi)生
好習慣,預(yù)防孩子視力下降
課業(yè)這么重,怎么保護視力
養(yǎng)成經(jīng)?;顒友矍虻牧晳T
開學了,先學姿勢,再學知識
握筆姿勢比你想象得更重要
使用電腦時,應(yīng)注意的用眼習慣
打乒乓球?qū)⒆右暳τ袔椭鷨?br />
哪些戶外活動對孩子的視力有幫助
眼神鍛煉法:讓孩子的眼睛炯炯有神
孩子睡眠少,對視力影響有多大
......
PART3 趣味游戲+新型眼保健操,科學有效易操作
趣味游戲,在歡樂中提升孩子的視力
眼球運動游戲:提高眼睛的活力
追蹤游戲:訓練追視能力
數(shù)字圖案游戲:訓練動態(tài)視力
食指游戲:提高視覺靈敏度
新型眼保健操,簡單操作護眼好
科學有效的新型眼球運動操
隨時隨地都能做的眼內(nèi)瑜伽操
眼睛也要做做廣播體操
專題 孩子晚上學習,養(yǎng)眼小竅門
PART4 孩子近視了怎么辦?同仁眼科醫(yī)生這樣說
了解近視真相,揭開神秘面紗
為什么現(xiàn)在的小學生特別容易近視
你家孩子屬于什么類型的近視
單純性近視,并沒有想象中那么可怕
低度近視雖然不可怕,但影響也很大
最終是否近視,是由眼軸長短決定的
拒絕早發(fā)性近視:患近視的年齡越小,問題越嚴重
真假近視傻傻分不清,掌握分辨第一步
錯把假性近視當成真性近視,會影響孩子未來的生活和職業(yè)選擇
判斷孩子近視的常用方法有哪些
父母看得懂驗光單,心里才踏實
散瞳對眼睛有壞處嗎
科學應(yīng)對,讓孩子遠離假性近視
孩子假性近視怎么辦
假性近視需要戴眼鏡嗎
自然療法做推拿,改善假性近視
......
PART5 散光、弱視、遠視、斜視,同樣不能忽視
散光不可輕視,需格外小心
散光是什么
散光有哪些類型
孩子散光如何判斷
孩子散光,家長要注意什么
改善視疲勞的游戲有哪些
弱視就是眼睛看東西的能力變?nèi)趿藛?br />
什么是弱視,導致弱視的常見原因有哪些
弱視的診斷標準是什么
弱視是不是戴眼鏡就能解決
早期弱視 90% 可以治愈
弱視治療,貴在堅持
改善弱視的特定游戲有哪些
......
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