三高吃什么宜忌速查

《三高吃什么宜忌速查》


作者：
馬方
出版日期：
2014-01-01
字?jǐn)?shù)：
300000
開本：
特16
頁數(shù)：
256
分類：
飲食養(yǎng)生
ISBN：
978-7-5019-9581-3
定價(jià)：
￥39.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥31.84


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內(nèi)容簡介

以食物宜忌的強(qiáng)烈對(duì)比為主線，選取不同類別多種食物以文字和表格兩種形式進(jìn)行宜忌闡述，讓三高患者對(duì)適宜或禁忌吃某種食物及其理由一目了然，又能了解食物的降脂降糖降壓吃法，主要營養(yǎng)成分，對(duì)并發(fā)癥的益處和搭配宜忌。本書還配以清晰、美觀的食材圖，增強(qiáng)食物識(shí)別度的同時(shí)，也能給讀者帶來圖文合理搭配的良好閱讀感受?！?/span>
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作者簡介

馬方，男，1964年生。北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任，副主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生系，2005年完成公共衛(wèi)生管理碩士研究生學(xué)業(yè)。專長臨床營養(yǎng)，健康宣教。目前學(xué)術(shù)任職：北京營養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)委員、北京衛(wèi)生學(xué)校教學(xué)委員會(huì)主任委員、中國烹飪協(xié)會(huì)營養(yǎng)執(zhí)委兼美食專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事、中央保健局專家組成員、北京烹飪學(xué)會(huì)理事等。 著有或參與編著《現(xiàn)代臨床營養(yǎng)學(xué)》、《哮喘病學(xué)》、《臨床營養(yǎng)學(xué)教材》《歐米伽膳食》.　　……
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圖書目錄

你的飲食習(xí)慣健康嗎？
你的血壓有多高？
你的血脂高嗎？
你的血糖穩(wěn)定嗎？
第一章 
管住嘴邁開腿，甩掉“三高”
承受不起的“三高”
“三高”是分不開的“難兄難弟”
身體會(huì)說話，營養(yǎng)缺乏有信號(hào)
什么人容……
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