《食品營(yíng)養(yǎng)與健康(高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材)》
作者:
浮吟梅
出版日期:
2017-09-01
字?jǐn)?shù):
420000
開本:
特16
分類:
食品
ISBN:
978-7-5184-1465-9
定價(jià):
¥46.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
¥36.8
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圖書目錄
緒論
項(xiàng)目一 食品中的營(yíng)養(yǎng)素及其質(zhì)量評(píng)價(jià)
任務(wù)1 人體的能量需求
一、人體對(duì)能量的需要
二、能量膳食攝入量與食物來源
任務(wù)2 食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析
學(xué)習(xí)單元1 碳水化合物及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià)
一、碳水化合物的分……緒論
項(xiàng)目一 食品中的營(yíng)養(yǎng)素及其質(zhì)量評(píng)價(jià)
任務(wù)1 人體的能量需求
一、人體對(duì)能量的需要
二、能量膳食攝入量與食物來源
任務(wù)2 食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析
學(xué)習(xí)單元1 碳水化合物及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià)
一、碳水化合物的分類
二、碳水化合物的功能
三、血糖生成指數(shù)
四、碳水化合物的參與攝入量與食物來源
[能力要求]
混合食物血糖生成指數(shù)和血糖負(fù)荷的計(jì)算
學(xué)習(xí)單元2 蛋白質(zhì)及其質(zhì)量評(píng)價(jià)
一、蛋白質(zhì)的生理功能
二、蛋白質(zhì)的元素組成及氮折算成蛋白質(zhì)的折算系數(shù)
三、氨基酸
四、蛋白質(zhì)的分類及氮平衡
四、食物蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)
五、蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用
六、蛋白質(zhì)的推薦攝入量及食物來源
[能力要求]
不同食物蛋白質(zhì)質(zhì)量評(píng)價(jià)—AAS法
學(xué)習(xí)單元3 脂類及其營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)
一、脂類的組成和分類
二、脂類的生理功能
三、脂類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的評(píng)價(jià)
三、膳食脂肪的參考攝入量和脂類食物來源
[能力要求]
食物油脂脂肪酸比例計(jì)算和分析
學(xué)習(xí)單元4 維生素與礦物質(zhì)
一、維生素
二、礦物質(zhì)
三、營(yíng)養(yǎng)素密度和營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)
四、營(yíng)養(yǎng)素的生物利用率
[能力要求]
食物營(yíng)養(yǎng)素密度和營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)的計(jì)算
任務(wù)3 食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià)
學(xué)習(xí)單元1 營(yíng)養(yǎng)素密度和營(yíng)養(yǎng)素質(zhì)量指數(shù)
學(xué)習(xí)單元2 各類食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià)
一、植物性食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
二、動(dòng)物性食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
三、調(diào)味品及其他食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
四、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品和保健食品
[能力要求]
食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的評(píng)價(jià)
任務(wù)4 營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的解讀與制作
學(xué)習(xí)單元1 營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的解讀
一、食品標(biāo)簽與營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽
二、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的內(nèi)容與標(biāo)示
[能力要求]
食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的解讀
學(xué)習(xí)單元2 營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的制作
一、營(yíng)養(yǎng)成分的計(jì)算
二、營(yíng)養(yǎng)的聲稱的要求和條件
三、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的格式
[能力要求]
食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的制作
項(xiàng)目二 人體營(yíng)養(yǎng)狀況測(cè)定和評(píng)價(jià)
任務(wù)1 人體體格測(cè)量
學(xué)習(xí)單元1 成人體格測(cè)量
一、成人營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)常用的體格測(cè)量指標(biāo)和意義
二、體格測(cè)量的方法和工具
[能力要求]:
成人體格測(cè)量和體征的判別
學(xué)習(xí)單元2 兒童體格測(cè)量
一、兒童體格測(cè)量的指標(biāo)
二、兒童體格發(fā)育指標(biāo)的意義
三、兒童營(yíng)養(yǎng)狀況的評(píng)價(jià)
[能力要求]:
兒童體格測(cè)量的方法
任務(wù)2 營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀與判別
一、蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀與判別
二、維生素缺乏的癥狀與判別
三、礦物質(zhì)缺乏的癥狀與判別
四、營(yíng)養(yǎng)不足或缺乏的臨床檢查
[能力要求]
營(yíng)養(yǎng)不良的判斷與評(píng)價(jià)
項(xiàng)目三 膳食指導(dǎo)與食譜編制
任務(wù)1 不同人群營(yíng)養(yǎng)和食物目標(biāo)的設(shè)計(jì)
學(xué)習(xí)單元1 成人營(yíng)養(yǎng)和食物目標(biāo)的設(shè)計(jì)
一、一般人群的膳食指南
二、中國(guó)居民平衡膳食寶塔
三、營(yíng)養(yǎng)膳食的組成
能力要求:
成人食物和營(yíng)養(yǎng)目標(biāo)的確定
學(xué)習(xí)單元2 特定人群營(yíng)養(yǎng)和食物目標(biāo)的設(shè)計(jì)
一、不同人群的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)
二、特定人群的膳食指南
能力要求:
特定人群的營(yíng)養(yǎng)和食物目標(biāo)的確定
任務(wù)2 營(yíng)養(yǎng)食譜編制
學(xué)習(xí)單元1 成年人一日食譜的編制
一、營(yíng)養(yǎng)膳食的調(diào)配
二、食譜的編制原則
三、營(yíng)養(yǎng)食譜的編制方法
能力要求:
成人營(yíng)養(yǎng)食譜的編制
學(xué)習(xí)單元2 特定人群食譜的編制
一、食物交換份法
二、應(yīng)用計(jì)算機(jī)技術(shù)進(jìn)行食譜編制、評(píng)價(jià)和調(diào)整
三、不同人群食譜的編制原則
能力要求:
特定人群食譜的編制
項(xiàng)目四 膳食調(diào)查和評(píng)價(jià)
任務(wù)一 膳食調(diào)查
學(xué)習(xí)單元1 稱重法膳食調(diào)查
一、食物重量的估計(jì)
二、食物成分表的應(yīng)用
三、食物可食部和廢棄率的計(jì)算
四、食物生熟重量比值的換算
五、稱重記錄表的設(shè)計(jì)
[能力要求]
稱重法膳食調(diào)查的方法和步驟
學(xué)習(xí)單元2 24小時(shí)回顧法膳食調(diào)查
一、24小時(shí)回顧法
二、24小時(shí)回顧法調(diào)查表的設(shè)計(jì)
三、人日數(shù)的計(jì)算
四、24小時(shí)回顧法和膳食史法的結(jié)合應(yīng)用
[能力要求]
24小時(shí)回顧法膳食調(diào)查的方法和步驟
學(xué)習(xí)單元3 記(查)帳法膳食調(diào)查
一、記帳法的原理和優(yōu)缺點(diǎn)
二、記帳法調(diào)查的基本方法和要點(diǎn)
三、調(diào)查結(jié)果的處理
[能力要求]
記帳法膳食調(diào)查的方法和步驟
任務(wù)二 膳食調(diào)查結(jié)果的計(jì)算與評(píng)價(jià)
學(xué)習(xí)單元1 膳食調(diào)查結(jié)果的計(jì)算
一、膳食中各類食物攝入量的計(jì)算和評(píng)價(jià)
二、膳食中能量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量的計(jì)算
[能力要求]
一日膳食能量和營(yíng)養(yǎng)素的計(jì)算
學(xué)習(xí)單元2 膳食調(diào)查計(jì)算結(jié)果的分析與評(píng)價(jià)
一、評(píng)價(jià)的主要項(xiàng)目和指標(biāo)
二、調(diào)查結(jié)果的分析與評(píng)價(jià)方法
[能力要求]
膳食調(diào)查結(jié)果的評(píng)價(jià)方法與步驟
項(xiàng)目五 營(yíng)養(yǎng)咨詢和教育
任務(wù)1 烹飪營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
一、常用烹調(diào)方法對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的影響
二、減少烹調(diào)中營(yíng)養(yǎng)素的措施
[能力要求]
示范指導(dǎo)—蔬菜的烹飪
任務(wù)2 健康教育
一、健康生活方式和行為
二、慢性營(yíng)養(yǎng)性疾病及預(yù)防
能力要求
健康生活方式測(cè)定和評(píng)估
任務(wù)3 運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì)和運(yùn)動(dòng)消耗能量指導(dǎo)
一、運(yùn)動(dòng)定義和分類種類
二、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
三、運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間
四、運(yùn)動(dòng)處方的運(yùn)動(dòng)頻率
五、體力活動(dòng)水平的判斷標(biāo)準(zhǔn)
六、運(yùn)動(dòng)處方的制定步驟
[能力要求]
運(yùn)動(dòng)方案的設(shè)計(jì)和運(yùn)動(dòng)能量消耗指導(dǎo)
附錄
[參考文獻(xiàn)]
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